2018/06/24 00:00
✧*食事を制する者は自分の未来を制する✧*
二度と太らない思考と身体を作る!!
ダイエットコーチ:小顔リンパセラピスト
土屋 麻里です
生理前1週間～
私のお肌が一番荒れる時。
思考もネガティブになりがちで、
身体も浮腫みやすくて何となくダルい。
という訳で、
生理前は徹底的に自愛ケア^ ^
基本のお食事スタイルに忠実に◎
サプリも欠かさず、身体の冷え対策も万全♡
そして、たぁっぷりの睡眠♡
その結果…♡
見てみて♡
ノーマルカメラの加工無しで
この透明感！！！！
うむ♡
満足満足(*´∀`*)
生理前はとにかく荒れちゃうお肌だったので…
30歳を越えての
艶肌と透明感はかなり嬉しいぃ
やっぱり自愛は楽しいなぁ～(*´艸`*)
すぐに結果も見えるしね♡
栄養素さまさまや
ドヤ顔二枚目w
うむ♡
満足満足♡
たった一度の人生だもの^ ^
大好きな自分で生きていこう♡
今日も１日ありがとう
