2018/08/25 00:00
✧*食事を制する者は自分の未来を制する✧*
二度と太らない思考と身体を作る!!
ダイエットコーチ:小顔リンパセラピスト
皆さまこんにちは^ ^
土屋 麻里です
甘いもの大好き♥
甘いものが大、大、大好きな私ですが。
我が家にはお砂糖はありません ^ ^
血糖値を上げず、中毒性もなく、
安心して食べられる甘味料はただ１つ♥
血糖値を上げないということは、
脂肪にもなりません^ ^
炒めものにも煮物にも◎
マリネにもヨーグルトにも◎
スィーツ作りにも使えます^ ^
そんな魔法の様な甘味料は
こちら＞＞＞＞
みりん
炒めものや煮物にはそのまま使ってOK！！
マリネやヨーグルトに使う時は、
レンジでチンしてから◎
使います^ ^
大さじ1杯につき10秒くらいかな。
レンチンの後に舐めてみて、
アルコールが飛んでればOK！！
メープルシロップのクセのないバージョン
って感じの味です^ ^
みりん消費量が半端ない我が家には、
常に一升瓶でのストックがありますw
ちなみに…
みりん風調味料は偽物みりん。
本みりんが本物のみりんになります！
添加物大国日本。
消費者である私たちが、
正しく物を選ぶ目を持つこと。
これが、
自身と家族の健康を守れる唯一の方法です
今日も１日ありがとう
